1. 수돗물이 피부에 해로운 건 소독성분인 ‘염소 성분’ 때문

적은 농도지만 생체세포를 죽일 수 있는 강력한 산화력을 가진 수돗물 속 잔류 활성염소는

⑴ 피부를 거칠게 하고 노화를 촉진한다.

⑵ 피부를 건조하게 하며, 가려움증 등 피부질환(피부염, 아토피, 가려움증)을 유발한다.
⑶ 모발의 단백질을 퇴화시켜 탈모와 변색 및 비듬을 일으킨다.
⑷ 밀폐된 공간(목욕탕)에서 사용할 때 음용 시 보다 9배 이상 피부와 눈과 호흡기를 통해

   흡입되어 암을 유발할 수 도 있다.
⑸ 주방 씽크대에서 수돗물 사용 시 주부습진이 유발될 수 있다.

수돗물 중의 염소는 트리할로메탄(THMs)이라는 화합물질을 생성시키는데 이물질이 발암물질이다. 동물실험은 물론 인간에게서도 발암성이 입증됐다.

이외에도 염소는 강력한 발암물질인 포롬알데히드, 클로로포름 등 독성물질도 생성한다. 이들 물질은 발암 이외에도 적혈구나 갑상선을 손상시키고 치매를 유발하는 것으로 알려지고 있다.

그렇다면 그 해로운 염소를 왜 사용할까?

원수에 있는 박테리아와 미생물을 살균, 소독하기 위해서다. 만약 염소가 없다면 수도관 내부에 각종 세균이 번식할 수 있기 때문에 염소가 없는 수돗물은 아예 마실 수 조차 없게 된다. 염소 소독을 통해 우리가 미생물과 세균으로부터 안전한 수돗물을 공급받는 셈이다. 어쩔 수 없는 '필요악'인 셈이다.

대부분의 도시 상수도 시설에서는 염소(Cl)의 농도를 1ppm 정도 유지하도록 하고 있다. 일반 병원균을 제거하는데 필요한 농도이지만 사람도 염소의 위해에서 자유로울 수는 없다.

'먹는 물'만 피하면 염소의 위험에서 벗어날 수 있을까?
미 화학협회(ACS)는 연구보고서에서 “유해물질을 함유하고 있는 물로 샤워하는 것은 그 물을 마시는 것보다 더 위험하다"고 발표했다.

샤워 중에는 염소가 피부를 통해 흡수되고 일부는 증발해 호흡기를 통해 몸 속으로 스며들게 된다는 것이다. 밀폐된 공간(목욕탕)에서 샤워할 때가 마실 때보다 발암성이 3~4배 증가한다는 충격적인 보고다. 샤워 외에 세안 양치질, 머리감기, 반신욕    등도 똑같은 부작용을 일으킨다.

특히, 샤워나 목욕은 주로 온수를 사용하게 되는데, 염소는 휘발성이 강해 수온이 높아지면 기체상태의 염소화합 물질로 휘발되어 호흡기로 직접 흡입 되므로 유해성이 더욱 높아진다.

과학적인 연구 논문이 아니더라도 수돗물 샤워로 인한 부작용은 누구나 일상에서 쉽게 경험한다.

샤워를 많이 할수록 피부가 거칠어지고 피부를 건조하게 해 아토피나 가려움증을 유발한다. 또 머리가 거칠어지며 빠지고 비듬이 생기는 원인도 염소 수돗물의 영향이다.

수돗물로 자주 설거지 하는 주부들이 습진에 노출되는 이유도 염소가 주원인이다.
이외 과학자들은 미세혈관 축소, 심장질환 동맥경화 치매 등의 치명적 질환에도 염소가 작용하고 있다고 보고 있다.

수돗물이 못미더워 고가의 정수기를 사용하고 있지만 정작 더 큰 위해를 일으키는 '씻는 물'을 방치함으로써 피부는 물론 건강을 망치게 된다는 결론이다.

때문에 수돗물의 염소 성분은 정상인들은 물론이고 피부가 민감한 사람들, 즉 피부트러블이 있거나 알레르기성 체질을 가진 사람들에게는 더욱 심각한 문제가 될 수 있다.

따라서, 염소제거를 위한 적극적인 대책이 필요하다.

2. 여드름.아토피.탈모 등 피부트러블 유발하는 수돗물 샤워, 반신욕을 피하자.

염소는 수돗물을 소독하는 데에는 매우 유익하고 필수적이지만 그 자체가 맹독성을 가진다는 것에 문제가 있으므로 반드시 염소를 제거한 물을 사용하여 세안, 샤워 등을 하시기를 권장한다.

유의할 것은 염소가 들어간 물을 음용할 때 보다 샤워 중 활성염소의 인체흡수가 더 많다는 것이다. 하루 2리터의 물을 섭취할 경우 클로로포름의 흡수량은 0.7ug/kg-day이고 0.15리터를 섭취할 경우 0.05ug/kg-day인데 비해, 10분간 샤워 시 피부와 호흡에 의한 흡수량은 0.47ug/kg-day이므로, 마시는 것 보다 샤워나 목욕 등으로 인한 유독물질 흡수율이 9배정도 더 많다. 발암 위험도는 샤워 시 피부와 호흡에 의해 마시는 것보다 약 10배의 위험도를 갖는다.

특히, 염소는 휘발성이 강하고 따뜻한 물을 사용할 때 모공이 확장되므로 온수샤워의 위험성은 냉수샤워일 때 보다 더 심각할 수 있다.

수돗물 속의 염소를 제거하는 방법은 염소제거기를 설치하는 것 이외에도 끓인 물을 사용한다거나 받아서 24시간 정도 경과한 물을 사용하는 방법 등이 있다.

그러나, 물을 끓이거나 상당한 시간이 흐른 후에 사용하더라도 이미 염소와 화학반응을 일으킨 클로로포름, 트리할로메탄 같은 휘발성 발암물질은 없어지지 않는다는 문제점이 있다.

따라서, 피부에 상처가 있거나 민감한 피부, 아토피나 여드름, 습진, 건선, 탈모 등 피부트러블이 있는 경우 염소를 제거하기 위해 정수기 물을 받아서 씻거나 염소제거기(염소제거 샤워필터 등)를 설치하여 샤워를 하도록 하는 것이 피부미용과 건강에도 좋다.

특히, 반신욕, 족욕, 샤워 등을 즐기는 경우라면 보통 사람들보다 염소에 노출되는 시간이 길고 따뜻한 물에서는 모공이 확장되므로 염소 흡수량이 더욱 높아질 수 밖에 없으므로 반드시 염소제거에 신경을 써야만 한다.

3. 연수기나 비데 사용 시에도 염소를 유의해야만 한다.

양이온 교환수지를 이용한 연수기는 기본적으로 염소를 제거하는 기능이 없다. 이는 비데도 마찬가지이다. 다만 염소의 유해성이 점차 부각되면서 염소 제거를 위해 활성탄 등과 비타민이 포함된 복합필터를 사용하여 염소 성분을 일부 제거하고 있다. 그러나 활성탄과 비타민이 포함된 복합필터 등이 장착되어 있는 연수기나 비데의 경우 냉수에서는 염소가 어느 정도 제거가 되는 반면 온수에서는 염소제거 능력이 현저히 떨어진다.

활성탄은 찬물을 정수하는데 적합한 필터로, 15℃~23℃ 정도의 수온에서 가장 높은 정수능력을 발휘하며 수온이 그 보다 더 올라가는 경우 정수능력이 상실되는 큰 약점을 갖고 있다. 우리가 샤워나 목욕을 할 때 사용하는 물의 온도는 보통 29℃~40℃ 정도인데, 이 정도의 수온에서는 활성탄이 필터로서 완전히 무용지물이 된다. 특히, 활성탄 필터에 30℃ 이상의 온수가 들어가면, 활성탄 필터에 흡착되어 있던 여러 가지 불순물들이 떨어져 나와 물을 오히려 더 오염시킬 수 있으므로, 주의를 요한다. (일반적으로 정수기에서 나오는 뜨거운 물은, 먼저 찬물을 정수한 후 다음 단계에서 가열하여 얻는 것)

또한, 활성탄 필터의 경우 교체비용의 부담 때문에 국내 브랜드급 정수기들조차도 고급 압축카본을 사용하지 않는다. 두 말할 필요 없이 연수기나 비데의 경우도 저렴한 일반 활성탄을 사용하므로 필터의 수명이 짧고 시간이 지날수록 염소와 불순물 제거기능의 저하가 크다. 또한 염소제거 기능이 있는 비타민도 지속적으로 소모가 되기 때문에 연수기나 비데를 사용하는 경우 필터교체를 제조사의 권장주기 이상으로 더욱 자주 교체하는 것이 좋다. 비용부담이나 관리의 번거로움으로 필터교체를 자주하지 않는다면 염소제거가 제대로 될 수 없으므로 일반 연수기나 비데의 사용이 건강에 도움이 되지 못할 수 있다.

특히, 여성의 경우에는 잔류염소가 제거되지 않은 물로 비데의 여성세정 기능을 사용하거나 뒷물을 할 경우 유익한 균까지 사멸되므로 더욱 유의해야 한다. 

전문가들에 따르면 비데의 수압이 높을 경우 항문출혈이나 괄약근 약화 등의 위험이 있을 수 있고, 지나치게 자주 비데를 사용할 경우에도 피부건조 및 가려움증, 염증 등이 발생할 수 있다고 한다. <출처: 메디컬투데이>

두 말할 필요 없이 피부건조 및 가려움증, 염증 등은 물론 수돗물 속의 잔류염소의 흡수로 인한 부작용이다.

4. 일반 연수기보다는 염소제거 샤워필터를 추천한다.

일반 연수기는 물의 칼슘 탄산염과 마그네슘 성분을 줄여주고, 미네랄 양을 최소화해 주어 경수를 연수로 만들어 준다. 연수기는 원래 보일러 배관 등에 미네랄 성분이 스케일화 되면 배관이 막히는 현상을 방지하는 목적으로 개발되어진 것인데   어는 때부터인가 피부 미용에 좋은 것으로 선전되며 판매되기 시작하였다. 사람들이 연수기를 찾는 이유는 미네랄이 제거되면 비누 거품이 잘 일고 감촉이 좋기 때문인 듯하다. 그러나 연수기는 경수인 물을 연수로 바꾸어 주는 역할을 하는 것이 주 기능이고, 염소나 납 등의 유해한 물질을 제거 하는 역할은 미비하다. 그래서 활성탄이나 비타민 등을 넣어준 보조필터를 함께 사용하여 이러한 단점을 일부 보강하고 있다. 연수기의 물은 좋은 물(Clean)이란 의미보다는 부드러운(Soft) 물이라고 보아야 할 것이다.

그러나, 미네랄이 없어진 연수가 피부에 좋고 미네랄이 성분이 많은 경수는 피부에 나쁘다는 식의 이분법적인 생각은 바람직하지 않다. 피부 건강에 유익한 물은 이온화된 미네랄(칼슘, 마그네슘 등) 성분을 제거하지 않는 것이 좋다. 사람의 생명활동을 순조롭게 유지하기 위해서는 7종류의 필수 미네랄이 필요하고 그 중 4종류는 물에 용해되었을 때 양이온으로 존재하는 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 나트륨이다. 그러나 일반 연수기는 나트륨 성분만을 방출해낼 뿐 가장 많이 필요한 미네랄인 칼슘, 마그네슘, 칼륨을 오히려 제거해 버린다. 먹는 물도 미네랄 성분이 적당히 함유되어 있는 것이 바람직하듯이 미네랄이 제거된 물을 장기간 씻는 물로 사용할 시 피부 건강에도 유익하지 않은 것이다. 피부 미용과 건강에 좋은 온천수 역시 이온화된 다량의 미네랄이 녹아있는 경도가 높은 경수이다.

정리해 보면 염소와 납, 녹물 등의 오염물질만 제거하고 미네랄을 투과시키는 기능을 골고루 갖춘 염소제거 샤워필터를 사용하는 것이 건강에 유익하다. 대개의 일반 연수기의 염소 제거율은 극히 미비하고 납과 질산성질소 등의 유해물질은 제거하지 못한다. 양이온교환수지를 소재로 하는 일반 연수기는 양이온 물질에만 영향을 미치기 때문에 납, 질산성질소 등을 제거할 수 없다. 납은 보통 음이온이거나 이온이 아닌 상태로 존재하고 질산성 질소는 물속에서 음이온형태로 존재하기 때문이다.

따라서, 유럽이나 동남아와 같이 경도가 대단히 높은 지역이 아닌 우리나라의 환경, 특히 수돗물을 사용할 경우에는 경수를 연수로 바꾸어주는 역할이 주기능인 연수기보다 양질의 염소제거 샤워필터를 사용하는 것이 피부에 이롭다.

출처: 캔프로코리아